先週の八ヶ岳登山の疲れと言うか、朝起きると 足の筋肉が痛い！そして 今回は 肩も少し痛い。初めてのリックサックを使った為か？ 山へ行って来ての２日目からは、どうしても筋肉が痛いが、不思議に４日もすると元に戻り、また 山へ行きたくなるのである。 …